RAGOUT DE POISSON A LA PORTUGAISE

 

Ingrédients :

 

  • 4,5 kg de poissons frais divers
  • sel
  • 200 ml d’huile d’olive
  • 6 oignons rouges finement émincés
  • 8 gousses d’ail hachées
  • une poignée de persil haché
  • 2 kg de tomates pelées, épépinées et coupées en petits morceaux
  • un filet de vinaigre
  • 8 grains de poivre noir
  • une goutte de sauce pili-pili
  • 2 piments frais, épépinés et émincés
  • 2 feuilles de laurier
  • noix de muscade fraîchement râpée
  • 3 poivrons verts
  • 25 g de beurre
  • 12 tranches de pain (2,5 cm d’épaisseur)

 

 

 

Videz, étêtez et équeutez les poissons, salez légèrement et réservez.

Versez l’huile d’olive dans un grand faitout (si possible en terre cuite). Mettez sur le feu, puis ajoutez les poignons et laissez-les prendre couleur. Ajoutez l’ail, le persil, les piments et le laurier, puis les tomates et le vinaigre. Laissez cuire quelques instants en remuant de temps en temps. Les ingrédients ne doivent ni brûler ni attacher ! Versez un peu d’eau et ajoutez les grains de poivre, la sauce pili-pili, le sel et la muscade (selon votre goût). Portez à ébullition.

Entre-temps, rincez le poisson pour enlever l’excès de sel mais n’enlevez pas la peau ni les arêtes. Coupez-les en tranches, sauf les sardines qui doivent être simplement étêtées. Ajoutez les poissons au ragoût, en couches successives, en commençant avec le poisson ayant la chair la plus ferme. Mettez les sardines sur le dessus, pour qu’elles ne se brisent pas.

Tartinez les tranches de pain avec le beurre. Disposez le pain sur les sardines, côté beurré en dessous. Couvrez et faites cuire à feu doux, en remuant le faitout de temps en temps, pour éviter que le ragoût attache ; ne découvrez pas. Lorsque le contenu du faitout commence à bouillir et lorsque le liquide a entièrement recouvert le pain, le plat est prêt à servir. Disposez une tranche de pain et une sardine dans chaque assiette et versez-y le reste du ragoût.

 

 

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